ruslanapanukhnyk- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя ruslanapanukhnyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

119 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1682 ккал

Жир: 139,69г | Белк: 89,78г | Углев: 19,12г. Завтрак: Сыр Гауда или Эдам , Оливковое Масло (Первого Отжима), Буренка Сливки 20%, Кофе, Морковь, Бургер. Обед: Gina Арахисовое Масло. Ужин: Кокосовое Масло, Епикур Филе Бедра Куриное . Перекус/Другое: Орехи. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslanapanukhnyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslanapanukhnyk- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

ruslanapanukhnyk-Изменение Веса