Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamcevicholga
Журнал
07 апр 22
adamcevicholga- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя adamcevicholga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
1372 ккал
Жир: 53,38г | Белк: 69,87г | Углев: 152,38г.
Завтрак:
Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Серпуховхлеб Чиабатта, Te Gusto Варенье Инжир, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брестский Мясокомбинат Балерон Нежный, Минскхлебпром Хлеб Английский Нарезанный.
Обед:
Увелка Рис Пропаренный Отварной, Котлета Домашняя.
Ужин:
Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Мир Сухофруктов Финики с Косточкой, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamcevicholga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю