Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hofreitas
Журнал
06 апр 22
Hofreitas- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Hofreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
105 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1875 ккал
Жир: 65,22г | Белк: 124,70г | Углев: 200,45г.
Завтрак:
Shake pré treino, Ovo Cozido.
Обед:
Mandioca Cozida, Coopatos Requeijão Barra, Costela Bovina.
Ужин:
Mangas.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hofreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю