Keto diner: Maria emmerich proteïne tortilla, met kebab, sla, tomaat, hete saus en knoflooksaus!😋 Ik begrijp nu de hype omtrent deze tortillas, super makkelijk, en écht heel erg lekker.🥰 Fijne avond!😘
|
1330 ккал
|
Жир: 100,97г | Белк: 79,59г | Углев: 16,56г.
Обед: Alesto Bio Kokos Chips, Keton1 Mct Olie , AH Verse Slagroom, Nevo Bloemkool Gekookt , Go Tan Kokosmelk, AH Avocado Eetrijp. Ужин: AH Baby Romaine Sla, Nevo Tomaat, AH Biologisch Kipdijfilet, Dr. Oetker Gelatine, Body & Fit Egg White Powder, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, Eiwit. подробнее ...
|
|
Комментария
06 апр 22 написано членом: Lind@@h
|
Oeh ben benieuwd! Zo eens ff recept opzoeken.
06 апр 22 написано членом: SabineS85
|
https://mariamindbodyhealth.com/protein-sparing-tortillas/
06 апр 22 написано членом: keto_danny
|
06 апр 22 написано членом: SabineS85
|
ik zit het recept net even door te lezen, maar ze doet het gelatinepoeder er dus gewoon droog door? niet eerst mengen met water? 🤔
06 апр 22 написано членом: Elfje69
|
Gewoon droog. Moest laatst ook in mijn 1 persoons koek.
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
Heel makkelijk te maken, en écht een soepele tortilla. Ik verwachtte net zoiets als de proteïne pizza bodem, beetje stijf zeg maar 😂
Maar ik kan mij voorstellen dat je ze ook klein zou kunnen maken, en dan zoet, en dan een flinke stapel met mascarpone en aardbeien ertussen. Ik ben er in ieder geval enthousiast over.
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
Ik zag dat je er ook dunnetjes van kan maken in de koekenpan. Dat ga ik zo eens proberen om m'n eiersalade in te rollen... In het kader van variatie in m'n eggfast 🤣
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
Begrijp niet goed hoe je ze dun moet maken, want het is gewoon dik opgeklopt eiwit schuim. Dus ik ben benieuwd 😳
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
In haar omschrijving zegt ze dat je het ook gewoon kort kan mixen, dus zonder het fluffy te kloppen en er dan in een hete koekenpan dunne wrap(s) van bakken 🤷
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
Oh dat heb ik niet goed gelezen. Dan zie ik straks jou resultaat wel
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
Whaha, ik ga m zo bakken, maar ik dacht "ik mix het ff snel met de mixerkop van m'n nieuwe staafmixer" en die blijkt zo sterk dat het toch al ietsje fluffy werd... Wordt vervolgd 🤭
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
Ik heb ook even de video bekeken die erbij staat en daar gebruikt ze helemaal geen gelatinepoeder en ze noemt het ook helemaal niet 🥴 stapje is niet zo mooi dun geworden als op haar foto, maar ik ga t gewoon proeven straks 🤷
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
(stapje is natuurlijk "wrapje"...stom woordenboek)
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
Filmpje komt volgens mij helemaal niet overeen. Dat word in de reacties ook benoemd.
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
De rest wel, alleen die gelatine niet 🤷 Heb ook nog niet ontdekt hoe ik zelf een comment kan plaatsen, maar had ook nog ff geen tijd. Zoek het straks verder uit 🤪
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
Heb vast ff foto voor je geplaatst Dan
07 апр 22 написано членом: Elfje69
|
07 апр 22 написано членом: keto_danny
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
keto_danny-Изменение Веса
|