98011- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя 98011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1563 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 119,72г | Углев: 151,54г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Эконива Сметана 20%, Лаваш Тонкий. Обед: Яичный Белок, Семена Льна, Фасоль (без Соли, Отварная), Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Изюм, Мёд, Эконива Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

98011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

98011- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

98011-Изменение Веса