cstout30- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя cstout30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

127,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

2289 ккал

Жир: 110,38г | Белк: 88,60г | Углев: 231,52г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Cuties Mandarin Orange. Обед: Homemade Granola, Blackberries, Raspberries, Greek Yogurt, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Taylor Farms Celery Sticks, Great Value Roasted Red Bell Pepper Slices, ShopRite Broccoli Florets, Westpac Cauliflower Florets, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Peeled Baby Carrots. Ужин: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. подробнее ...

4614 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cstout30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cstout30- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

cstout30-Изменение Веса