And _ Podkatin- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя And _ Podkatin | < Предыдущая Запись |Следующий >

У меня пропал аппетит. Надеюсь, до ужина проголодаюсь, но не факт...а мне так нравилось есть😭😭😭((

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1598 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 74,28г | Углев: 231,20г. Завтрак: Нежный Возраст Йогурт с Черникой, Смак Булочка, Магнит Геркулес, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Ужин: Каравай Сухари с Изюмом, Каравай Сухари с Изюмом, Магнит Банан, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Лебедянь Молоко Творог 9%. Перекус/Другое: Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

чтобы проголодаться можете пожевать жвачку, по собственному опыту знаю^^’

06 апр 22 написано членом: seturohberryweeb

Не, это не помогает. Наоборот, заглушается. Я, кстати, до сих пор не хочу есть, аааа((((

06 апр 22 написано членом: And _ Podkatin

Зачем есть по аппетиту когда нужно поправиться,тут уже нет слова хочу,а есть слово надо…..

06 апр 22 написано членом: grecha0987

grecha0987, чтобы не заработать себе новые расстройства пищевого поведения, не?🤦‍♂️

06 апр 22 написано членом: moorphal

Vifa0204 Водичка наоборот ещё хуже сделает, а вот с дыханием попробую! Как раз сейчас встала и опять аппетита нет(

07 апр 22 написано членом: And _ Podkatin

И я также!! Я творог и конфетки ела сегодня просто по мысле о еде и ничего такого, даже рада!)

09 апр 22 написано членом: And _ Podkatin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

And _ Podkatin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

And _ Podkatin- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

And _ Podkatin-Изменение Веса