Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Рудич
Журнал
06 апр 22
Марина Рудич- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Марина Рудич
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1299 ккал
Жир: 49,33г | Белк: 115,77г | Углев: 101,26г.
Завтрак:
Помидоры, Wasa Хлебцы, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо.
Обед:
Сырой Овощ, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Рис.
Ужин:
Молодой Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Рудич-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю