Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия2411
Журнал
06 апр 22
Наталия2411- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Наталия2411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1454 ккал
Жир: 62,95г | Белк: 78,43г | Углев: 143,86г.
Завтрак:
Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки.
Обед:
Чай, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая.
Ужин:
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Нутрия.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное , Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия2411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю