Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arina_pg.keto
Журнал
06 апр 22
Arina_pg.keto- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Arina_pg.keto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1641 ккал
Жир: 40,53г | Белк: 123,05г | Углев: 186,92г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья.
Обед:
Boombar Топпинг Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Парфэ Декор Разрыхлитель, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Славмо Сливочное Масло, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Ананасы Консервированные , 365 Дней Шампиньоны Консервированные, Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arina_pg.keto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю