_ket- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

98,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1244 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 62,07г | Углев: 81,05г. Завтрак: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Now Omega-3, Кофе, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Кремчиз, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо. Обед: Сибирская Коллекция Котлеты Запеченые из Индейки, Перекрёсток Сыр Голландский Брусок 45%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Ужин: Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса