jacek_71- Журнал, 01 дек 14

Параметры Пользователя jacek_71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2014

101,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2014:

2224 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 151,75г | Углев: 148,95г. Завтрак: Kawa, Pieczywo Pełnoziarniste, Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Обед: Banan, Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka), Lipton Zielona Herbata, Salad Story Salatka Grecka (Duża). Ужин: Chleb Wieloziarnisty, Jajko na Twardo, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Zapiekane lub Pieczone Małże Jadalne. Перекус/Другое: Wino Merlot. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jacek_71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jacek_71- Журнал, 01 дек 14

Оставить свой Комментарий

jacek_71-Изменение Веса