Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
|
51,7 кг
Потеряно до сих пор: 9,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1337 ккал
|
Жир: 98,39г | Белк: 75,10г | Углев: 37,67г.
Завтрак: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жареное Яйцо без Жира, Моя Цена Сыр Голландский, Mama Nature Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Сметана 10%, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Моя Цена Сыр Голландский, Mama Nature Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гуляш из Свинины. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Bio Баланс Йогурт. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
