Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diva_diva_
Журнал
05 апр 22
diva_diva_- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя diva_diva_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
отчет 05.04.2022
1. сон
оценка сна - 82
21:59 - 5:46 (7ч40мин)
просыпалась 3 раза
2. питание
завтрак - овсяная каша с персиком от Быстров
перекус - булочка с крошкой + глазированный сырок
обед - макароны с сыром +салат из листьев салата, огурцов и оливкового масла + чай без сахара и 5 пряников
ужин - йогурт и киви
итого: 1591кк
3. физическая активность
шаги - 7593 показывает приложение, но я по возвращении домой поставила браслет на зарядку, поэтому думаю, что 10к точно отходила сегодня
упражнений не делала
иду готовиться ко сну и спать, всем спокойной ночи! 🌙
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
1591 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 37,08г | Углев: 260,87г.
Завтрак:
Быстров Каша Овсяная с Персиком.
Обед:
Пряник, Чай Несладкий, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Киви, Epos Йогурт Клубника 2,5%.
Перекус/Другое:
Пряник, Свиточ Вафли Артек, Булочка, Сырок Глазированный.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diva_diva_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю