Isa Rafaela- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя Isa Rafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lanche da tarde, bolo integral com aveia, maçã e canela.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1385 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 55,11г | Углев: 185,00г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Piracanjuba Leite em Po Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Pão Integral, Banana Nanica. Обед: Alface, Brócolis Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: Milani Groselha, Piracanjuba Leite em Po Integral, Bolo de Maçã. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

qual a receita:???

05 апр 22 написано членом: Carlinhavent

Esse bolo parece delicioso:))

05 апр 22 написано членом: alana2022

Ingredientes 3 maçãs grandes 3 ovos 1 xícara de açúcar demerara (ou outro de sua preferência) 1 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de óleo de coco (ou outro de sua preferência) 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de canela em pó 1 colher (sopa) de fermento em pó Bata os ovos, óleo e as cascas das maçãs no liquidificador, em uma tigela misrure o trigo, açúcar, farinha de aveia, sal, fermento, canela, misture os líquidos ja batidos e acrescente as maçãs picadas. Misture tudo e leve assar em forma untada e enfarinhada. Se quiser coloque pedacinhos de maçã por cima e salpique canela.

06 апр 22 написано членом: Isa Rafaela


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa Rafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa Rafaela- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

Isa Rafaela-Изменение Веса