Elena Pr.- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Elena Pr. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

2331 ккал

Жир: 121,77г | Белк: 96,88г | Углев: 229,91г. Завтрак: Травяной Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Восход Торт Домашний со Сметаной, Магнит Сыр Гауда 45%, Омлет с Овощами. Обед: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Orion Чокопай, Травяной Чай, Сладкий Красный Перец. Ужин: Дикси Киви, Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Помидоры, Макароны Отварные, Делси Молоки Сельди Подкопченные в Масле, Тушеные Овощи, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, МарС Твикс . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Pr.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Pr.- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Elena Pr.-Изменение Веса