IrinaTai- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя IrinaTai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1510 ккал

Жир: 77,22г | Белк: 108,18г | Углев: 106,09г. Завтрак: Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Обед: Голубцы, Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Салат Овощной с Маслом. Ужин: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaTai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaTai- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

IrinaTai-Изменение Веса