Okst69- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя Okst69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На этот раз в каше вместо молока вода.я не люблю каши на воде,но 1раз можно потерпеть.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1370 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 76,10г | Углев: 81,76г. Завтрак: Кофе, Морская Капуста, Магнит Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби. Обед: Растительное Масло, Морская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Йогурт Греческий, Томатная Паста, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Светлое Пиво. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Okst69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Okst69- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

Okst69-Изменение Веса