ericas1982- Журнал, 05 апр 22

Har en våg på jobbet, kunde jag inte låta bli utan vägde mig. Nästan där😊 det känns bra. Att vara där jag vill vara! Jag trivs så mycket mer nu, men det är svårt att stå emot frestelser.. Jag brukar oftast inte räkna kalorier fredag lördag, men äter ändå mindre godis.. Påsk nästa helg kommer bli en utmaning..

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг.    Еще предстоит сделать: 0,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1771 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 69,02г | Углев: 233,31г.   Завтрак: Strösocker, Kaffe, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Lingonsylt. Обед: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Mannagrynsgröt. Ужин: BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor. Перекус/Другое: Arla Keso Mini, Falu Råg Rut, Falu Råg Rut, Äpple, Arla Keso Mini. подробнее ...