ina rista- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя ina rista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1562 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 55,10г | Углев: 174,93г. Завтрак: Telur Ceplok, Bango Kecap Manis, Pecel, Sambal Goreng, Nasi Putih. Ужин: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Перекус/Другое: Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Donat Dilapisi Gula, Nutrijell Jelly Powder Coklat. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ina rista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ina rista- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

ina rista-Изменение Веса