Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
05 апр 22
Рубин я Рубин- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
1152 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 71,03г | Углев: 109,61г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Кофе, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Партия Еды Рассольник с Курицей.
Ужин:
Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей , Ашан Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю