nundik1- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

1534 ккал

Жир: 115,75г | Белк: 94,59г | Углев: 35,36г. Завтрак: Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сыр Гауда, NL International Collagen Formula. Обед: Анком Колбаса Варёная Докторская, Свинина Отварная, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Ужин: Кето постный шоколадный торт, Стейк Макруруса Жареный в Муке, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, NL International Collagen Formula, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Травяной Чай. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса