vtulochka- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя vtulochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1658 ккал

Жир: 97,90г | Белк: 93,15г | Углев: 97,21г. Завтрак: Чай, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Данисимо Творожок, Авокадо Авокадо. Обед: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Смекалка Сосиски из Курицы и Сыра, Чай, Сметана 15%, Укроп, Чеснок, Помидоры. Ужин: Чай, Ларец Сыр Ларец с Абрикосом, Тысяча Озер Сметана 15% , Сваренное Вкрутую Яйцо, Морской Котик Тунец, Окей Маслины без Косточки, Green Ray Кукуруза Сладкая , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 59 минуты, Отдыхать - 13 часа и 1 минута, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vtulochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vtulochka- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

vtulochka-Изменение Веса