nqtih- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя nqtih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço: salada de frutas home office kkkkkkk

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1376 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 120,18г | Углев: 100,37г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Обед: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Tangerine, Banana, Qualitá Abacaxi em Cubos, Qualitá Maçã. Ужин: Clight Chá de Hibisco, Extra Frango Assado, Copacol Mortadela, Seara Salame tipo Hamburguês, Café Brasileiro Café. Перекус/Другое: Garoto Talento Doce de Leite , Bauducco Amanteigado Banana e Canela. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nqtih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nqtih- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

nqtih-Изменение Веса