Redlegs- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

967 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 87,97г | Углев: 73,91г. Завтрак: Glucerna Creamy Strawberry Shake. Обед: Turkey Hill Fat Free Vanilla Bean Frozen Yogurt, Brio Tuscan Grille Chopped Salad, Salmon, Manhattan Clam Chowder. Ужин: Trader Joe's Natural Turkey Jerky. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate 85%, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. подробнее ...

2856 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю