Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdondar
Журнал
04 апр 22
kdondar- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя kdondar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
868 ккал
Жир: 42,29г | Белк: 106,78г | Углев: 19,00г.
Обед:
Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Ужин:
Great Value Broccoli Florets, Queen Victoria Brussels Sprouts, Citterio Prosciutto Di Parma, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Monterey Jack Cheese, Margherita Hard Salami, Cirio Italian Crushed Tomatoes with Basil.
Перекус/Другое:
BelGioioso Fontina Snacking Cheese, Shrimp.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 7 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdondar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю