ptcruz2022- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя ptcruz2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

119,1 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1158 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 68,48г | Углев: 140,39г. Завтрак: Café, Queijo Minas. Обед: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Crepioca. Ужин: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Mandioca Cozida, Tomates, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Queijo Minas, Hortifruti Melancia, Maçã, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptcruz2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptcruz2022- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

ptcruz2022-Изменение Веса