Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_olg_a
Журнал
04 апр 22
_olg_a- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя _olg_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1676 ккал
Жир: 128,49г | Белк: 112,46г | Углев: 19,44г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Americano Coffee, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Avocados , Fried Egg , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) .
Обед:
Feta Cheese , Cucumber (with Peel) , Tesco Pork Belly Slices.
Ужин:
Olive Oil , Tomatoes, Tesco Mozzarella, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) .
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_olg_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю