Caro_S_Farrell- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Caro_S_Farrell | < Предыдущая Запись |Следующий >

I would love some suggestions on high protein snacks with low calories?
At the moment I've been having pronutro bars during tea time.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1369 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 70,85г | Углев: 128,66г. Завтрак: Brown Sugar, Coffee with Milk, Flora Light Margarine, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Egg (Whole), White Bread. Обед: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Grilled Chicken, Lettuce. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Carrots , Woolworths Baby Marrows, Potato, Grilled or Baked Pork Chop. Перекус/Другое: ProNutro Chocolate Cereal, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Bananas, Willards Flings. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I would go for eggs, biltong. Maybe some cottage cheese or plain yoghurt

04 апр 22 написано членом: Jaxanne777

Venison or ostrich biltong. Fat free cottage cheese. Shaved ham or turkey pastrami. Grenade bars. These are my favourites.

04 апр 22 написано членом: sammysam2

I was also looking for the same advice! Thanks everyone.

04 апр 22 написано членом: lookingtogetlean


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caro_S_Farrell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caro_S_Farrell- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Caro_S_Farrell-Изменение Веса