Anna Ivanova PP- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Anna Ivanova PP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1644 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 132,72г | Углев: 147,46г. Завтрак: QNT Whey Protein Light Digest, Alpro Молоко Кешью, Valio Натуральный Питьевой Йогурт, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа . Обед: Denmax Сыр Осетинский, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Индилайт Зразы Натуральные. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Бифиссимо Полезное Мороженое, Valio Натуральный Питьевой Йогурт, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Агуша Пюре Груша, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Торт в Кармане Цитрусовое Облако. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Ivanova PP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Ivanova PP- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Anna Ivanova PP-Изменение Веса