ayguner team- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя ayguner team | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

2804 ккал

Жир: 69,35г | Белк: 176,55г | Углев: 352,11г. Завтрак: Yağsız Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Biotech Usa Hypet Mass. Обед: Beyaz Pirinç, Cardella Arpa Şehriye, Proteinocean Maltodextrin. Ужин: Yoğurt, Tavuk Budu, Tavuk But, Biotech Usa Hypet Mass. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayguner team-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayguner team- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

ayguner team-Изменение Веса