Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
03 апр 22
dashal7- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1500 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 102,49г | Углев: 140,18г.
Завтрак:
Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Самокат Хлопья Геркулес.
Обед:
Оливковое Масло, Лук, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кабачок, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Грибами .
Ужин:
Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю