Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vvlove97
Журнал
04 апр 22
vvlove97- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя vvlove97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что начнём останемся пока на 2214кл
А там будем убирать
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
2090 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 105,26г | Углев: 284,21г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Тюкалинский Масло Сливочное.
Обед:
Тюкалинский Масло Сливочное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Куриная Грудка, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vvlove97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю