サロメっち- Журнал, 30 ноя 14

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2014

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2014:

3634 ккал

Жир: 179,79г | Белк: 208,64г | Углев: 290,74г. Завтрак: ご飯, 焼鮭, ウインナー, ローソンごろごろ野菜のおみそ汁, ほうれん草のおひたし. Обед: 麻婆豆腐. Ужин: チーズピザ, ジョイフルポテトフライ, 薄い生地の肉入りピザ. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 30 ноя 14

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса