Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
04 апр 22
КОООТдаша- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1648 ккал
Жир: 77,06г | Белк: 97,34г | Углев: 132,58г.
Завтрак:
Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Джем Клубничный.
Обед:
Окей Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Бедро Куриное Жареное.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Свекла Вареная, Братья Караваевы Круассан с Малиной, Ред Булл Ред Булл без Сахара.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Сахар, Heinz Соус Чили , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel.
подробнее ...
1599 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю