pawpo- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя pawpo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

142,0 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1009 ккал

Жир: 23,37г | Белк: 85,15г | Углев: 117,82г. Завтрак: Kretschmer Wheat Germ, Oatmeal. Обед: Pears , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Cyndie eggplant parmigiana, Cooked Carrots. Перекус/Другое: Fairlife High Protein Vanilla. подробнее ...

4353 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pawpo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pawpo- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

pawpo-Изменение Веса