Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bubbles McBubble
Журнал
04 апр 22
Bubbles McBubble- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя Bubbles McBubble
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1509 ккал
Жир: 87,95г | Белк: 93,79г | Углев: 92,25г.
Завтрак:
Milk.
Обед:
Sanitarium Smooth Peanut Butter, Milk, Costco Rotisserie Chicken.
Ужин:
Butter (Salted), Organic Valley Colby Cheese Slice, Bread, Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Season's Choice Frozen Blackberries.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2924 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bubbles McBubble-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю