Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biancasantos82
Журнал
03 апр 22
biancasantos82- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя biancasantos82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1519 ккал
Жир: 48,71г | Белк: 75,89г | Углев: 197,12г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Mundo Verde Turbo Coffee, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno).
Обед:
Espaguete, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos.
Ужин:
Pizza de Frango com Catupiry, Manteiga (com Sal), Panco Cream Cracker, Legumes Cozidos.
Перекус/Другое:
Caqui.
подробнее ...
61 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biancasantos82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю