panizetka- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя panizetka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1927 ккал

Жир: 67,76г | Белк: 68,11г | Углев: 258,26г. Завтрак: Biedronka Ser Halloumi Smaki Świata, Look Food Mąka Kukurydziana, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Almette Serek Śmietankowy, Marinero Filety z Pstrąga Wędzone , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Обед: Biedronka Jajko L, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Bułka Tarta, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Marchewki, Ziemniaki. Ужин: Światowid Ser Cheddar, Finuu Masło Klasyczne, Biedronka Chleb Żytni 100%. Перекус/Другое: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Tasso Familijne Wafle Gofrowe z Musem Czekoladowym. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panizetka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panizetka- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

panizetka-Изменение Веса