Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fahri_cn
Журнал
03 апр 22
fahri_cn- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя fahri_cn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1348 ккал
Жир: 56,35г | Белк: 63,54г | Углев: 149,58г.
Завтрак:
Yörükoğlu Süt Kaymağı, Migros Süzme Çiçek Balı , Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kızarmış Yumurta, Doğal Peynir, Şekersiz Çay.
Ужин:
Tam Buğday Ekmeği, Keşkek, Patlıcan Musakka, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Domatesli Bulgur Pilavı.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi, Malatya Pazarı Kuş Lokumu.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fahri_cn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю