Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
03 апр 22
vnesterenko98- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
1441 ккал
Жир: 46,20г | Белк: 90,11г | Углев: 159,42г.
Завтрак:
Томилинская Форель Слабосоленая, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Культ Хлеба Хлеб Миланский, Яйцо.
Обед:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Макфа Спагетти, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Банан, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю