Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Помело
Журнал
29 ноя 14
Помело- Журнал, 29 ноя 14
Параметры Пользователя Помело
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2014
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2014:
1407 ккал
Жир: 58,37г | Белк: 89,26г | Углев: 134,75г.
Завтрак:
Фабрика Вкуса Крендель с Корицей, Сыр Баускас Низкокалорийный 35%, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе (Растворимое).
Обед:
Лаваш, Фабрика Вкуса Крендель с Корицей, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Легкий.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Легкий, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Сахар, Кофе (Растворимое), Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Копченый Лосось, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Мандарин, Фабрика Вкуса Крендель с Корицей, Кофе (Растворимое), Слойка с Творогом.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Помело-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю