Victoria_Leo- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1994 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 104,23г | Углев: 252,64г. Завтрак: Активиа Биойогурт с Черникой 2,9%, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Киви. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Эчпочмак, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе на Пару, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса