Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
03 апр 22
ritiko_s- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
2132 ккал
Жир: 100,87г | Белк: 91,19г | Углев: 207,08г.
Завтрак:
Магнит Яйцо Варёное , Лента Горбуша Горячего Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Mr. Creamys Арахисовая Паста.
Обед:
Пшеничный Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Огурец (с Кожурой), Морковь, Редис, Индилайт Филе Индейки на Пару, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Морковь, Редис, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю