mskimmy21- Журнал, 30 апр 11

Параметры Пользователя mskimmy21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2011

59,5 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2011:

976 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 91,10г | Углев: 85,92г. Обед: Reduced Fat Provolone Cheese, Honey Deli Ham, Olive Oil Mayonnaise, Spinach, Flatout Wraps, Garlic Herb Shrimp. Ужин: Low Fat Cheddar Cheese, Onions, Stewed Tomatoes, Ground Turkey, Flatout Wraps. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mskimmy21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mskimmy21- Журнал, 30 апр 11

Оставить свой Комментарий

mskimmy21-Изменение Веса