Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katia Matiass
Журнал
02 апр 22
Katia Matiass- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя Katia Matiass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
1184 ккал
Жир: 59,40г | Белк: 73,80г | Углев: 126,82г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Alface, Calabresa, Panqueca.
Ужин:
Alface, Calabresa, Panqueca.
Перекус/Другое:
Barra de Proteina, Italac Leite Integral, Mamão Formosa, Banana Prata, Morangos.
подробнее ...
2973 ккал
Упражнение:
Passos - Andar - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katia Matiass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю