terry27s- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя terry27s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1626 ккал

Жир: 120,25г | Белк: 67,23г | Углев: 73,71г. Завтрак: Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 양배추, 김, 커클랜드 체다치즈, 달걀, 코스 또는 로메인 상추, 깻잎, 부추, 키친콤마 당근라페, 그로서리서울 현미곤약밥. Ужин: 코스트코 아보카도 오일, 코다리, 콜라비, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 에널리 에널리브라운라이스비건식빵, 커클랜드 가염버터, 캐일(양배추의 일종), 취나물, 달걀. Перекус/Другое: 커클랜드 가염버터, Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 투썸플레이스 카페라떼. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

terry27s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

terry27s- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

terry27s-Изменение Веса