dzaka saja- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя dzaka saja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1404 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 78,94г | Углев: 147,61г. Завтрак: Kurma, Nutriology Granola Mixed Berries, Jeruk Nipis, Nanas, Cranberry Kering, Greenfields Yogurt Plain No Sugar. Обед: Kubis, Sambal Matah, Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Kacang Tanah, Tahu, Daun Bawang, Tomat Merah, Putih Telur. Перекус/Другое: Joyday Mochi Chocolate, Kastengel. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzaka saja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzaka saja- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

dzaka saja-Изменение Веса