Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1903 ккал
|
Жир: 88,93г | Белк: 137,81г | Углев: 136,46г.
Завтрак: Лук, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологжанин Яйцо Куриное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Помидоры, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 1,5%. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Лента Авокадо, Перекресток Мексиканская Смесь, Вологжанка Молоко 1,5%, Макси Филе Семги. Ужин: Орехи Кешью, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Помидоры, Огурец, Квашеная Капуста, Вологжанка Молоко 1,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
