cmedu- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

81,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

2017 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 237,27г | Углев: 154,89г. Завтрак: Evolution Nutrition Naked Protein, Growth Supplements Blend Skin, Growth Supplements Creatina, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Central Nutrition AMINNU, Mamão Papaia, Mãe Terra Farelo de Aveia. Обед: Cebolas, Beterrabas, Omelete, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Alcatra Grelhada. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса