Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
02 апр 22
cmedu- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
2017 ккал
Жир: 50,62г | Белк: 237,27г | Углев: 154,89г.
Завтрак:
Evolution Nutrition Naked Protein, Growth Supplements Blend Skin, Growth Supplements Creatina, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Central Nutrition AMINNU, Mamão Papaia, Mãe Terra Farelo de Aveia.
Обед:
Cebolas, Beterrabas, Omelete, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Alcatra Grelhada.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю